La felicidad en pareja no es una tarea fácil. Después de la
fase inicial del enamoramiento (que en muchos aspectos se parece a un estado de
locura pasajera), las dos personas se ven con ojos más realistas. Aparecen los
defectos y las discrepancias, al mismo tiempo que amenaza por instalarse la
rutina. El reto de vivir felices juntos requiere esfuerzo y trabajo. Aquí vienen
unos consejos generales.
Cada pareja es un mundo, y no se puede dar recomendaciones
muy precisas, porque las relaciones funcionan de formas diferentes según las
personas. Sin embargo, podemos acordar que la mayoría de los consejos que vamos
a repasar sirven para cualquier pareja. Si te parecen útiles piénsatelo.
1º- La tolerancia
A más de una persona le pasa lo siguiente. Progresivamente,
los defectos de su pareja, que antes le parecían hasta sexy (durante la fase de
enamoramiento) se convierten en elementos molestos, e incluso llegan a sentirse
como inaguantables. Lo mismo ocurre con diferencias de opiniones o gustos.
2º- La sorpresa
Uno de los mayores enemigos de una pareja es la rutina.
Nuestras vidas nos condicionan mucho para hacer siempre lo mismo: tienes que ir
a trabajar todos los días, y por las noches y los fines de semana te sientes
cansado para hacer cosas diferentes. Pero la costumbre mata la ilusión y la
pasión, y convierte la vida diaria en un acto mecánico.
Para romper eso busca formas de sorprender a tu pareja con
actividades diferentes, no necesariamente con propósitos románticos. Ve a
lugares diferentes, haz actividades de ocio que nunca has hecho, y por
supuesto, ten detalles imaginativos con tu pareja (flores, regalos, atenciones).
3º- Ponte en su lugar
La tolerancia no es suficiente para aprender cómo ser feliz
con tu pareja. De hecho, puedes ser tolerante hasta con tus peores enemigos.
Con la persona especial de tu vida, a la que quieres, tienes que ir más allá e
intentar entenderla.
No se trata de conocerla completamente. Si no somos capaces
de conocernos a nosotros mismo a lo largo de una vida, sería muy presumido
pretender conocer a otra persona. La idea es más bien entender cuáles son las
cosas más importantes desde el punto de vista de tu pareja para la relación y
la vida en general.
Si te pones en su lugar, entonces será más fácil resolver
las diferencias que puedan surgir.
4º- No presupongas,
dialoga
¡Mucho cuidado con lo que decíamos antes de ponerse en el
lugar del otro! No te vayas a confundir e a interpretar los actos de la otra
persona. Es algo que por desgracia tendemos a hacer mucho los seres humanos.
Analizamos los comportamientos de los demás y saltamos a las conclusiones: “ha
hecho esto porque piensa esto, o quiere este otro”. Eso se llama interpretar y
en las relaciones de pareja es un problema muy grave.
La única solución es el diálogo. Cada vez que te moleste
algo importante, lo tienes que decir. Busca un momento apropiado, y comenta las
cosas que perturban tu tranquilidad. No lo hagas como una queja, sino como una
explicación pacífica y constructiva. De la misma manera, si ves que tu pareja
está preocupada, habla con ella y mira en que la puedes escuchar o ayudar.
Hablar de las diferencias es importante, pero el diálogo en
pareja no debe limitarse a charlas trascendentales. Es muy sano hablar mucho,
aunque sea de cosas sencillas.
5º- Cuida el sexo
El sexo es un aspecto muy importante en una relación. Es el
aspecto más apasionado e íntimo dentro de la pareja, y unas relaciones sexuales
sanas y placenteras suelen ser relacionadas con los aspectos que ya comentamos
antes.
La sorpresa es un elemento muy importante. Innovar en las
formas de hacer el amor, cambiando las prácticas, el lugar o la hora de tener
sexo ayuda a no entrar en una rutina aburrida. La tolerancia y el diálogo,
entendiendo los deseos y las necesidades del otro, permiten mejorar la calidad
de las relaciones.
6º- Crea un proyecto en común
Por suerte, la esperanza de vida actual es mucho mayor a la
de nuestros antepasados. En términos de pareja, significa que una relación
puede llegar a durar muchas décadas. Si quieres ser feliz durante todo este
tiempo con la misma persona, es evidente que tendrás que definir con ella un
proyecto común.
Como cuenta el dicho: “amor no es mirarse el uno al otro, es
mirar juntos en la misma dirección”. Para que dos personas se sientan cómoda en
una relación tienen que compartir la ilusión en un mismo proyecto. Esto implica
hacer concesiones para que ambos se sientan cómodos en la visión común a largo
plazo.
7º- ¿La pareja como
vínculo de amistad?
De alguna forma, una vida feliz en pareja implica la complicidad
y el entendimiento propios de una relación de amistad. Como ya hemos hablado
antes, va mucho más allá, con aspectos como la vida sexual o la definición de
un proyecto en común. Pero la amistad dentro de la pareja es un elemento
importante, porque esta complicidad, la idea de compartir los momentos
agradables y de disfrutar de la compañía del otro, es muy importante a la hora
de ser felices juntos.
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